Hvornår skal vi søge parterapi?

Mange klienter kommer for sent til parterapi og det kan være svært at redde stumperne af forholdet. Ofte hører jeg klienter sige: ”Bare vi var kommet langt tidligere!”. Det bør være indgangen til jer, der læser dette. Kom i god tid.

Er det naturligt for dig at gå til tand-eftersyn? Hvad med dit parforhold eller din mentale sundhed? Ligesom alt andet i livet er også dit parforhold dynamisk og under konstant forandring.

Mange "nye" par vælger parterapi som forebyggende, hvis de har forliste parforhold bag sig.

Nedenfor kan du se en lille liste over temaer der indikerer, hvornår I bør søge hjælp.

• Uoverensstemmelser eller skænderier bliver hyppigere.
• Tonen er blevet grov og det er svært at finde tilbage til nærværet.
• I kommunikerer ikke eller minimalt med hinanden mere.
• Du kan ikke længere finde gnisten eller begejstringen i forholdet.
• Der har været utroskab og det er svært at komme videre.
• Den ene har lukket sig inde i sin egen verden.
• Arbejdet har erstattet samlivet eller andre sysler tager al tiden fra forholdet.
• Jeres ”vi” er blevet til et ”jeg” igen. Der mangler glæde og fællesskab.
• Jeres samliv og sexliv er gået fløjten.
• Børn mistrives og I har ikke samme holdninger til, hvordan I løser konflikterne.
• Der har været kritisk sygdom, dødsfald, ulykker eller andre traumatiserende oplevelser, som er kommet mellem jeres intimitet og fællesskab.
• Ferier og fritid med børnene foregår hver for sig.
• Tjekke op på hvor vi er og hvad vi drømmer om fremover.