Om mig

Mennesker og de livshistorier, vi bærer med os gennem livet, har altid haft min store interesse.
De erfaringer vi gør os i vores relationer – i barndom, familie, kærlighed og arbejde – former i høj grad den måde, vi forstår os selv og møder andre på. Når vi begynder at se disse mønstre klarere, opstår der ofte nye muligheder for forandring.

Som psykoterapeut arbejder jeg med en grundlæggende respekt for menneskers livshistorie. Når vi får mulighed for at forstå de erfaringer og mønstre, der ligger bag vores reaktioner og relationer, kan vi ofte begynde at bevæge os i nye retninger – både i forhold til os selv og i vores relationer.

Jeg har drevet selvstændig psykoterapeutisk praksis siden 2012, hvor jeg arbejder med individuel terapi, parterapi og relationelle problemstillinger.

Baggrund

Jeg er oprindeligt cand.jur. fra Københavns Universitet (1990) og har en mangeårig erhvervskarriere fra internationale koncerner, NGO’er og en erhvervsdrivende fond. Den erfaring har givet mig en bred forståelse for de livsvilkår og relationelle udfordringer, mennesker kan stå i – både privat og professionelt.

Ved siden af mit terapeutiske arbejde er jeg stifter og forperson for NGO Chimalaya Charity, som siden 2010 har drevet en mødre- og børneklinik i Bhaktapur i Nepal. Arbejdet her har yderligere styrket min forståelse for, hvordan livsvilkår, kultur og relationer påvirker menneskers muligheder og trivsel.

Faglig profil

Jeg er certificeret psykoterapeut fra ID Academy (4-årig uddannelse) og medlem af Dansk Psykoterapeutforening (MPF).

Jeg har specialiseret mig i Emotionally Focused Therapy (EFT) for par og opnåede i 2022 international certificering gennem ICEEFT – The International Centre for Excellence in Emotionally Focused Therapy.

I 2026 blev jeg certificeret i IPNB-terapi (Interpersonal Neurobiology) – en tværfaglig tilgang udviklet blandt andet af Daniel J. Siegel, som integrerer viden fra neurovidenskab, tilknytningsteori og psykologi i forståelsen af menneskelige relationer.

Jeg deltager desuden løbende i faglig udvikling gennem Mindsight Institute (USA).

Mit terapeutiske arbejde tager derfor i høj grad udgangspunkt i forståelsen af tilknytning, følelsesregulering og relationelle mønstre – både i individet og i parrelationer.

Min tilgang til terapi

Min tilgang til terapi er integrativ og relationelt orienteret.

Jeg arbejder ud fra en forståelse af, at mennesker udvikles og forandres i relationer. Vores tidlige erfaringer med tilknytning og følelsesmæssig kontakt former ofte de mønstre, vi senere bringer med os ind i vores liv og relationer.

I terapien arbejder vi derfor både med at skabe forståelse for disse mønstre og med at udvikle nye erfaringer af kontakt, regulering og følelsesmæssig tryghed.

Mit arbejde er inspireret af eksistentielle, psykodynamiske, humanistiske og systemiske perspektiver, som gennem årene er blevet integreret med nyere viden om hjernen, nervesystemet og menneskers udvikling i relationer.

Faglig udvikling

Jeg prioriterer løbende faglig udvikling og modtager supervision fra erfarne psykologer og specialister inden for parterapi. Derudover er jeg løbende i egenterapi.

Jeg arbejder efter Dansk Psykoterapeutforenings etiske og faglige retningslinjer.

“I mit arbejde lægger jeg vægt på at skabe et trygt og respektfuldt rum, hvor mennesker kan udforske deres erfaringer og relationer i deres eget tempo.”..   Pia Torp