Nøglen til et bedre liv – medfølelse
Postet i Mindfullness
Står man i en svær situation, krise eller er udfordret i sin væren, vil man føle sig anerkendt og rummet i mødet med empatien. Medfølelse er nøglen til et bedre liv for … Læs mere
Battle Mind – at præstere under pres
Postet i Eksistentielle spørgsmål
Erhvervspsykologen Merete Wedell-Wedellsborg, har netop udgivet bogen Battle Mind – at præstere under pres. Jeg har valgt at fremhæve bogen her på terapeut-bloggen, fordi Battle Mind principperne passer ganske godt … Læs mere
Er du den, du ønsker at være?
Postet i Personlig udvikling
I et selvudviklingsforløb vil du finde ud af, hvorfor du har en særlig adfærd, et specielt mønster, indgroede vaner, udfordringer i dine relationer eller uhensigtsmæssige og konfliktfyldte tanker og adfærd… Læs mere